大須賀式 坐骨神経痛改善法【1日5分でできるストレッチ】
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坐骨神経痛の治し方 温める [坐骨神経痛の治し方]
坐骨神経痛を和らげる方法として、温めるのも有効だと言われています。
慢性的な痛みの場合は、血流が滞っていることがあるので、
それも改善されます。
逆に急性の痛みで患部が熱を持っている場合は、温めることは逆効果になりますので
注意が必要です。
慢性的な痛みの場合は、血流が滞っていることがあるので、
それも改善されます。
逆に急性の痛みで患部が熱を持っている場合は、温めることは逆効果になりますので
注意が必要です。
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